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補充鈣質 日常飲食即可得 | PeoPo 公民新聞
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日期:2024-07-12
【記者丁于珊/嘉義報導】 近來由於受到毒奶粉事件影響,許多人擔心乳製品含有三聚氰胺而不敢喝,為了補充鈣質,有些人會選擇購買鈣片。不過,許多食物都含有豐富的鈣質,只要在飲食方面多注意,就不用擔心鈣質攝取不足。...看更多