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![吞拿魚米紙卷的食譜 | OpenRice 香港開飯喇](https://www.iarticlesnet.com/pub/img/site/s_41.jpeg)
吞拿魚米紙卷的食譜 | OpenRice 香港開飯喇
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日期:2024-07-13
吞拿魚屬深海魚類,含豐富奧米加不飽和脂肪酸,可滋潤皮膚,而且能提高高密度脂蛋白,降低低密度脂蛋白及三酸甘油脂水平。 ... 1. 先把青瓜和蘿蔔切成小粒。2. 燒熱鑊,下油,輕炒吞拿魚、粟米粒、青瓜及蘿蔔至乾身,加入黑胡椒粉,待用。...看更多