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體脂肪率（體脂率） - iFit 愛瘦身

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日期：2024-08-13
例如有位 26 歲、體重 50 公斤、體脂率 25% 的女生，表示她身上有 50*25%＝12.5 公斤重的脂肪，屬於肥胖者。 許多瘦子因為不在意運動和飲食，反而體脂率超高，簡直就是油包 ......看更多

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