降血壓的食物 - 好運旺旺來 - Yahoo!奇摩部落格

降血壓的食物 - 好運旺旺來 - Yahoo!奇摩部落格

瀏覽:876
日期:2024-07-17
洋蔥是價廉物美的保健食品 ,每天只要吃半個生洋蔥持續 8 星期,就能使血中的好膽固醇濃度增加 ... 還有一項很有效的天然降血壓食物 葡萄柚皮,將葡萄柚削去外皮後所見白色部分,其所含的柑橘類黃酮及維他命 ......看更多