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南州忠德堂~靜坐心法@ 心靜亦是修( 心若靜~ 靈自清~ 智慧開 ...
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日期:2024-07-11
靜坐心法**. 一、初級靜坐心法:(氣走奇經八脈). 靜坐前心裡默唸一遍:我要用中丹田的真氣打. 通我全身的奇經八脈,. 陰氣從手跟腳出去,觀. (心)想其手腳會有氣體....看更多