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食物金字塔
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日期:2024-08-31
[ 食物金字塔 ] 是把營養豐富的食品,有系統的歸類,令人能夠一目了然及印象深刻,這些食品都十分普遍,不過有些食物必須是主幹,再以期他為輔助,才可配搭成營養豐富的膳食。 均衡飲食是健康的基礎,如果能根據 [ 食物金字塔 ] 的比例進食 ......看更多