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水果是飯前還是飯後吃比較適合呢? - Yahoo!奇摩知識+
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日期：2024-08-10
請問各位先知...水果是飯前還是飯後吃比較適合呢?何時吃較能吸收水果的營養元素呢? ... 水果是飯前還是飯後吃比較適合呢? 飯前飯後 如何正確吃水果？現代人都知道多吃水果有益健康，但每種水果有適合吃的時間和禁忌，如果吃錯了可能會讓你生病哦！...看更多
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