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喝飲料的壞處與喝水的好處@ 無雲遮掩心中月,照得浮世暗處光:: 痞客 ...
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日期:2024-07-14
1.容易造成肥胖: 飲料裡加的果糖熱量相當高,一杯750CC飲料,糖量正常就有400
大卡,就算只加半糖熱量也高達200大卡,相當於吃了半個排骨便當;就算是微糖, ......看更多