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健康與養生 - 長期晚睡早醒失眠.....很痛苦 - 生活討論區 - Mobile01
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日期：2024-07-14
我已經長期晚睡早醒失眠....長達時間快一年了十點或十一點睡著但是半夜三,四點起床上廁所後再躺回去... ... 我也是有早醒問題 真的很痛苦 後來去拔罐了幾次 好了幾個月 然後就沒拔罐 這陣子就又出來了 我乾脆買拔罐器回來自己用...看更多
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