博客來-24節氣三合一養生法:經絡、食療、瑜珈,讓你未來12年不生病的養生大全

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日期:2024-09-03
為什麼有的人一敲經絡就見效,你敲遍了也不見身體好轉?為什麼有的人一用食療身體馬上變好,你乖乖吃了身體反而變差? 翻開本書,你就能一掃心中多年疑惑! 出身中醫世家、號稱「京城最帥瑜伽教練」迷羅,首次以順應節氣為出發點,設計 ......看更多