香蕉熱量的相關文章
香蕉熱量的相關商品
![香蕉 - 維基百科,自由的百科全書](https://www.iarticlesnet.com/pub/img/site/s_51.jpeg)
香蕉 - 維基百科,自由的百科全書
瀏覽:1047
日期:2024-08-10
增加腸道好菌的作用,而且雖然因甜度甚高而得其名,但是一根淨重約100克的香蕉的熱量 大約相當是一餐白飯的一半或以下而已。 香蕉含有相當多的鉀和鎂。鉀能防止血壓上升及肌肉痙攣,而鎂則具有消除疲勞的效果。香蕉也是一種天然的制酸 ......看更多