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![減肥島物語: 橋式瑜珈:改善久坐族的大骨盆大屁股,以及小腹凸出。 - yam天空部落](https://www.iarticlesnet.com/pub/img/site/s_42.jpeg)
減肥島物語: 橋式瑜珈:改善久坐族的大骨盆大屁股,以及小腹凸出。 - yam天空部落
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日期:2024-07-29
【卡片效果】1.矯正骨盤:矯正骨盆前傾問題,改善脊椎側彎和內外八字。2.緊實腹部:有效強化腹部肌肉,收縮凸出的小腹。3.緊實屁股:有效鍛鍊屁股肌肉,提臀和修正臀形。4 ......看更多