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駝背的女孩看過來!教妳「保持正確姿勢」的六個重點 | 美忍者
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日期:2024-09-09
想要擁有腰部性感曲線…。首先,要記得保持正確的姿勢!姿態漂亮的話骨骼就不會扭曲,多餘的脂肪也難在身體中堆積。 還有,如果保持正確的姿勢,肌肉就一定得以正確的方式使用。 隨著歲月的流逝,基礎代謝力逐年減弱,脂肪會越來越容易囤積在 ......看更多