騎飛輪減肥的重點? (第1頁) - 運動健身綜合 - Mobile01

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日期:2024-08-27
我騎飛輪減肥 我想知道騎飛輪減肥的重點? 是迴轉數? 還是飛輪阻力調到最重? 每次一定要30分鐘才有... ... Danny=大頭 wrote: 我想知道騎飛輪減肥的重點? 是迴轉數? 還是飛輪阻力調到最重? 每次一定要30分鐘才有效果嗎?...看更多