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蒲公英學會 - 健康的生活習慣
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日期:2024-07-08
還給自己一個健康的生活習慣 周恆惕 「上古之人,其知道者,法於陰陽,和於術數,食飲有節,起居有常,不妄作勞,故能形與神俱,而盡終其天年,度百歲乃去。」註一 這段古文字明白的告訴了我們,古代的人大都懂得養生的道理 ......看更多