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骨質疏鬆症的預防: 飲食篇 - 24Drs.com
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日期:2024-08-26
首頁 > 百病保健補給站 > 骨質疏鬆症專題 > 飲食篇 鈣質是組成骨骼物重要的元素,當人體內的鈣質流失的比補充更快時,骨骼中的孔隙就會增多,而變得脆弱,因此,足夠的鈣質攝取有助於強化骨質密度,而維生素D與維他命C ......看更多