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減重不只看體脂肪「骨骼肌率」成關鍵 - NOWnews 今日新聞
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日期：2024-09-06
2014年5月8日 ... 過去減肥，很多人在意「體脂肪率」，但現在新觀念，要關注「骨骼肌率」，也就是身體
肌肉的量，因為，同樣身型的人，骨骼肌率高，相對比較健康，也 ......看更多
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