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一定要看:一招高抬腿可以強身防百種病喔!(圖) - 阿波羅新聞網
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日期:2024-08-31
2014年10月17日 ... 高抬腳:半夜不用起床小便,一覺睡到天亮!我一直以來都會在半夜一點半和四點半
起床小便,幾年如此。自從每晚臨睡前做了“高抬腳”以後,再也不用 ......看更多