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高纖維飲食
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日期:2024-07-08
指飲食中含有較普通飲食為高的纖維質,此種飲食每. 日所含粗纖維在13 ... 膳食纖維的分類及來源:. 水溶性纖維. 非水溶性纖維. 食物來源. 食物來源. 蕃薯、馬鈴薯、 ......看更多