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女生該不該喝高蛋白?解答常見5大疑惑
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日期:2024-10-12
近年來,投身路跑運動的女性越來越多,市面上也開始推出了運動女性專用高蛋白,但為何要補充高蛋白?喝高蛋白的好處?以及怎麼挑選?這一次,我們特別邀請人氣部落客-健身狂女孩的莎莉,為大家解答最常見的5個問題......看更多