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減肥島物語: 【最幸福的減肥食譜】改良版的高蛋白飲食 - yam天空部落
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日期：2024-08-10
對於熱愛美食的你來說，這一『完全幸福飲食減肥法』可算輕鬆易行。經多人實驗之 後，證實食用高纖維、高蛋白質的飲食 ，基本上沒有什麼副作用，而更重要的是減重 過程中，不需要餓肚子，尤其五大食物的種類都包括在內，由於營養均衡，所以可以 ......看更多
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