食品營養 - 臺北榮民總醫院全球資訊網:::::首頁:::::

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日期:2024-09-12
透過高空氣流夾帶大量灰塵南下,影響台灣空氣品質,大陸北方也因此沙漠化。髮菜除了含較高鐵質外,營養 價值並不高,但鐵質食物太多了,如內臟類、貝類、海藻、全穀類、萄萄乾、綠葉蔬菜等。過年時,為討吉利而吃髮菜,如改吃有肉有菜的 ......看更多