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請教鮑魚菇的營養價值和食譜(10點) - Yahoo!奇摩知識+
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日期:2024-08-01
營養成分:蛋白質0.1克,脂肪3.8克,醣類0.6克,熱量36.9大卡 材 料 小鮑魚菇 4 朵 酸菜葉 1片 醬油膏 1小匙 香菇精 適量 鹽 適量 薑片 少許 紅辣椒 1根 作法 1.酸菜洗淨川燙,撈起切斜片。2.小鮑魚菇切片。3. 白果過油一下撈起 ......看更多