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鮪魚有哪些營養? - Yahoo!奇摩知識+
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日期:2024-07-15
鮪魚之營養成分如下:蛋白質24.3%,脂肪0.5%,醣類O.M,鈣 2mg%,鐵1.0m9%,鉀580mg%,維生素A20IU%、B10.10mg%、B2 0.15mg%、C 2mg%、菸鹼酸14.5mg%,EPAl59mg%、DHA640mg%,牛磺酸127mg%。是一種高蛋白、低脂肪、低熱量之健康 ......看更多