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慵懶生活‧好好生活: 鮪魚蛋沙拉三明治 - yam天空部落
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日期：2024-09-13
早上起床煮兩個水煮蛋後切碎，加進一些胡椒和低脂沙拉醬，就等著麵包烤好，按照一般的程序放上兩片萵苣，抹上鮪魚醬和蛋沙拉，鮪魚蛋沙拉三明治於焉完成。另外，現切現洗一些容易吸收和消化的水果，像是芭蕉、蘋果、奇異果和葡萄，還有排骨 ......看更多
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