自行車綜合討論區 - 一直以為...騎車膝蓋受傷...沒我的事... - 單車討論區 - Mobile01

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日期:2024-10-08
護膝 不能少...熱 比 傷 好, 騎完也要拉拉筋 抬抬腿...舒緩一下; 若當日騎乘哩程較長,會擦奔肌 or 冰敷 ... ......看更多