運動「鐵腿」隔天沒好,當心!身體要告訴你的9件事 - 康健雜誌167期

運動「鐵腿」隔天沒好,當心!身體要告訴你的9件事 - 康健雜誌167期

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日期:2024-07-21
40歲的陳太太,最近開始接觸瑜伽,上課間肚子會出現腫脹感,或是不停放屁,引來側目,讓她好尷尬…… 沒有運動習慣的29歲黃小姐,決心跑步減肥,才過十幾分鐘,就開始頭暈目眩,整個健身房在旋轉…… 23歲的林同學...看更多