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月經,養生食譜,經前症候群,月經量多時,月經沒來女性更年期,經痛舒緩 ...
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日期:2024-09-01
其實我們一再強調,要舒緩月經期可能出現的症狀,平時除了要均衡飲食、作息正常
以外,最好能有規律的運動,現在我們再提供你一些藥膳或是料理,所使用的材料都
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