配速的相關文章
配速的相關公司資訊
![馬拉松配速表 - 跑者廣場](https://www.iarticlesnet.com/pub/img/site/s_15.jpeg)
馬拉松配速表 - 跑者廣場
瀏覽:892
日期:2024-08-12
馬拉松配速表 吳興傳提供 時間 \ 公里 1k 2k 3k 4k 5k 10k 15k 20k 半程 25k 30k 35k 40k 馬拉松 3.00 3.00 6.00 9.00 12.00 15.00 30.00 45.00 1;00.00 1;03.18 1;15.00 1;30.00 1;45.00 2;00.00 2;06.36 3.10 3.10 6.20 9.30 12.40 15.50 31.40 47.30 1;03.20 1 ......看更多