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我是今年十七歲的女生,要如何長高呢? - Yahoo!奇摩知識+
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日期:2024-09-27
不能挑食 人的長高過程有兩個高峰期:一個是嬰幼兒時期,另一個是青春期,這個
時期促進長高營養是基礎。要多吃些富含各類營養的食物,如豆類製品、蛋、魚蝦、奶
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