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餐前喝無糖豆漿有助降低體脂肪- 體重管理- 中時健康
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日期:2024-08-14
2013年7月16日 ... 用餐前喝無糖豆漿,也能打擊體脂肪! 國內一項研究 ... 但他強調,無糖豆漿500 cc
熱量約180大卡,這需從正餐熱量中扣除,否則無法達到減重效果。...看更多