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[減肥] 減肥一個多月的高體脂人...囧 - 看板 FITNESS - 批踢踢實業坊
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日期：2024-08-30
直逼40啊！) 參考照片：太害羞了，跳過>///< 三餐內容（熱量估算易受餐飲的原物料、份量、製程手法影響，請儘可能量化並描述） 早餐：1)巧克力厚片 2)火腿蛋吐司(不加任何醬) 3)7-11黑糖饅頭 基本上就是早餐店及便利商店可以買到的 東西 午餐：1)7-11御 ......看更多
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