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八肢瑜珈Ashtanga Yoga - Grace Yoga 珈恩館 - Google Sites
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日期:2024-08-25
Ashtanga瑜珈,照字面上的原意是八肢瑜珈,由Sri K. Pattabhi Jois 所教授。
Patanjili這位印度智者在瑜珈經中對八肢瑜珈的學說原理作了說明,所謂八支是持戒(
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