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日期:2024-08-16
CMClub. 41 likes. Welcome to CMC 鍾美會~ http://www.CMClub.net ... 【明報專訊】今時今日,依然有人認為﹕只要戒吃澱粉質便能減肥,因此三餐不碰米飯。可是,跟澱粉質同屬碳水化合物的食物或飲品(像果汁及甜品)卻吃很多,結果反而攝取了更多 ......看更多