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![食物GI知多少吃出健康少煩惱! - 新聞內容衛生福利部國民健康署健康 ...](https://www.iarticlesnet.com/pub/img/site/s_36.jpeg)
食物GI知多少吃出健康少煩惱! - 新聞內容衛生福利部國民健康署健康 ...
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日期:2024-08-20
2010年5月15日 ... 「GI」(Glycemic index的簡稱),中文稱為「升糖指數」,代表我們吃進的食物,造成
血糖上升速度快慢的數值;吃進較高GI值的食物,血糖上升速度較 ......看更多